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title: Indumentaria para la nieve
description: Consejos sobre la indumentaria necesaria para la montaña en temporada invernal.
author:
  name: Graciela Paula Caldeiro
  url: http://graciela-caldeiro.idoneos.com
canonical: https://nieve.idoneos.com/indumentaria_para_la_nieve/
source: indumentaria_para_la_nieve/index.md
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<h2 id="indumentaria-para-la-nieve">Indumentaria para la nieve</h2>

En temporada invernal, la montaña presenta bajas temperaturas, por ello, la indumentaria debe obedecer a las demandas que impone el frío, el viento y la nieve. En el caso en que además, nos interesemos por la práctica de **esquí** o <a class="wiki" href="/snowboard/">snowboard</a>, además de abrigados, deberemos procurar estár lo suficientemente cómodos, de modo que podamos protegernos del frío, pero también esté garantizada una transpiración adecuada y libertad de movimiento.

En este último caso, se aconseja llevar tres capas de ropa:

> 1.  La primera, en contacto con el cuerpo. Permite dejar pasar la transpiración manteniendo la piel seca. Muchos géneros sintéticos modernos (**dry-fit**) recientemente introducidos en el mercado cumplen esta función de manera muy eficiente.
>     
> 2.  La segunda capa, debe poder absorber la humedad. Son adecuados géneros como el polar y el **micropolar**. En general, tejidos térmicos que aseguren la rápida absorción de la humedad y de la transpiración.
>     
> 3.  La tercera, tiene la función de aislarnos del viento y de la humedad externa.Para ello, es necesario un equipo para nieve que impida que la humedad externa alcance la piel. Por otra parte, es importante considerar que los puños y bordes deben ser lo suficientemente cerrados. Los pantalones para esquí, por ejemplo, siempre deben tener cierres de seguridad impermeables.
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<h2 id="accesorios">Accesorios</h2>

[Guantes](//nieve.idoneos.com/indumentaria_para_la_nieve/guantes)

[Gorro](//nieve.idoneos.com/indumentaria_para_la_nieve/gorro)

[Medias](//nieve.idoneos.com/indumentaria_para_la_nieve/medias)

[Antiparras y anteojos](//nieve.idoneos.com/indumentaria_para_la_nieve/antiparras_y_anteojos)

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